连说话都带着一股子疲惫的烟火味。
逃了。
去南漳荆山待了三天。
回来的时候，连毛孔都透着松快。
进了荆山，才懂什么叫“天然氧吧喂着你”
别人康养是吹概念，南漳荆山是把氧吧直接怼你脸上。说实话，我走进去的第一口深呼吸，差点哭出来。太久没闻过没有汽车尾气、没有奶茶甜腻味的空气了，满鼻子都是松针、野杜鹃和漳河水的清冽气。
荆山大部分都是保存完好的原始次生林，沿着漳河支流修的康养步道，平平整整，走一下午都不累。沿路能看见山泉顺着石头缝往下淌，手伸进去凉得一个激灵，比冰奶茶爽多了。
运气好还能碰见蹦出来的小猕猴，蹲在树枝上盯着你，你掏个苹果它就敢下来拿，一点不怵人。
康养不是躺平，是跟着本地人摸荆山的魂
一开始我也以为康养就是找个地方躺着，哪知道跟着本地向导玩了一天，才发现这才是真的康养——不是傻躺着，是让你的五感都活过来。早上跟着老药农进山认药，荆山的九蒸九晒黄精是出了名的好，老人说挖黄精要找生长了三五年的，补人得很，挖出来洗干净，就着山泉水煮，自带一股子甜味，比糖水还好喝。
中午回农户家吃灶饭，柴火锅炖的腊猪蹄炖干豇豆，油香飘得半条沟都能闻见，就着刚蒸好的苞谷饭，我连吃了三碗。临走主人家还给塞了一袋子刚腌好的香椿芽，说回去炒鸡蛋，香得很。
下午蹲在半山腰的茶场摘春茶，荆山绿茶香气足，不苦涩，摘完当场炒，装一罐带走，回去泡一杯，还带着荆山的太阳味。
这不比你吃一堆保健品管用？
我私藏的三日康养线，拿走不谢
第一天：到南漳后直接去香水河，住半山民宿，放下行李走半程康养步道，傍晚看河谷的晚霞，晚上吃灶火土菜，早早睡。
第二天：开车去巡检镇，跟着本地向导进干沟峡谷认野菜挖黄精，下午去茶厂喝茶体验采茶，晚上住巡检的古寨周边，抬头看星星。
第三天：慢悠悠爬半圈春秋寨，不用爬完全程，在半山腰吹吹风看看漳河拐弯，中午吃了本地猪油饼再走，临走带点黄精、荆山绿茶、腊货回去，给朋友也分点。
实用贴士
住宿：别住县城，一定要住山里的民宿，推开窗就是景，淡旺季差价大，价格以现场公示为准，旺季记得提前订。
注意：山里早晚凉，带件薄外套，一定要穿防滑的徒步鞋，带好驱蚊水，别乱吃不认识的野果哦。 攒了大半年的疲惫，总得找个地方倒空吧？
要是你去过南漳荆山，也说说你藏的好地方，下次我去蹭饭。
#南漳旅游 #荆山生态康养游 #湖北周边游
